Las pruebas físicas que preparamos
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Resistencia
1000 Metros
La prueba reina de resistencia en oposiciones. Trabaja tu VO2max, umbrales y estrategia de carrera para bajar tiempos de forma constante y sin lesiones.
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Explosividadcdecec
Balón Medicinal
Prueba de fuerza explosiva de tren superior. Mejora tu técnica de lanzamiento, potencia de empuje y coordinación de cadena cinética.
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Fuerza
Dominadas
Prueba de fuerza relativa de tren superior. Mejora tu técnica, fuerza de agarre y capacidad de tracción con programación progresiva e inteligente.
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Potencia
Salto Horizontal
Prueba de potencia de tren inferior. Desarrolla fuerza explosiva, técnica de impulso y coordinación para maximizar la distancia de salto.
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